自律神経に効く!副交感神経の働きと森林浴の効果について 森林浴でストレス解消! 自律神経は、交感神経と副交感神経の2つに分けられます。 交感神経と副交感神経は、それぞれ逆の働きをします。 「・・・ 続きを読む