自律神経に効く!副交感神経の働きと森林浴の効果について 森林浴でストレス解消! 自律神経は、交感神経と副交感神経の2つに分けられます。 交感神経と副交感神経は、それぞれ逆の働きをします。 「・・・ 続きを読む
北海道東川の「犬と森林浴」でワンちゃんと一緒に森林浴を楽しもう! 森林浴でストレス解消! 「犬と森林浴」はご存知ですか?? 森林浴を楽しみながら、思いっきりワンちゃんが走って遊べる スペースが北海道の・・・ 続きを読む
東京にだって自然がまだまだ残ってる!森林浴おススメ☆スポット 森林浴でストレス解消! 東京のような都会の中でも、森林浴できるスポットは 意外とあるんですよね。 代々木公園 、駒沢公園 、御岳山など・・・ 続きを読む
注目の「森林浴セラピー」リラクセーションプログラム 森林浴でストレス解消! 森の中に入ると、なんだかリラックスしますよね。 その森林浴効果を利用した セラピーへの関心が高まっているそうで・・・ 続きを読む
軽井沢のリゾートで森林浴して心と体をリフレッシュしよう! 森林浴でストレス解消! 森林浴で癒されたい人は 軽井沢のリゾートがおススメですよ。 森の空気に包まれながら体をリフレッシュしましょう!・・・ 続きを読む
上松町赤沢の森林浴大会で体も心もリフレッシュしましょ♪ 森林浴でストレス解消! 今ではすっかり定着した「森林浴」ですが 「森林浴」という言葉が出始めてすぐに開催された 上松町赤沢の森林浴大会・・・ 続きを読む
大好評だった北海道ガーデンショー2015!来年ぜひ、訪れてみませんか! 森林浴でストレス解消! 森林浴にピッタリの、北海道ガーデンショー2015は 2015年6月~10月(予定)に開催されたました。 ●大雪・・・ 続きを読む
2015富士山原始林トレイルラン in 精進湖・本栖湖へ行こう! 森林浴でストレス解消! 2015富士山原始林トレイルラン in 精進湖・本栖湖は、 10月18日に行われた今年で第7回目を迎えるイベン・・・ 続きを読む