森林の力!大自然のパワー!「森セラピー」で心もリフレッシュ! 森林浴でストレス解消! 森林の自然の力でセラピーがうけられる!? 森林浴が大人気ですが、どうして森の中にいくと 気持ちが落ち着いたり ・・・ 続きを読む
全国に90か所以上ある「自然休養林」を上手に利用して、森林を満喫しよう! 森林浴でストレス解消! 自然休養林…あまり耳なじみのない言葉ですが 林野庁が、国有林の多目的利用のために 森林のレクリエーション機能を・・・ 続きを読む
森林浴でよく耳にするマイナスイオンは、人間の体にどんな効果があるの? 森林浴でストレス解消! 森林浴で、必ず耳にするのがマイナスイオンの効果ですが マイナスイオンは、人間の身体にいい影響があると 昔から言・・・ 続きを読む
自律神経に効く!副交感神経の働きと森林浴の効果について 森林浴でストレス解消! 自律神経は、交感神経と副交感神経の2つに分けられます。 交感神経と副交感神経は、それぞれ逆の働きをします。 「・・・ 続きを読む
北海道東川の「犬と森林浴」でワンちゃんと一緒に森林浴を楽しもう! 森林浴でストレス解消! 「犬と森林浴」はご存知ですか?? 森林浴を楽しみながら、思いっきりワンちゃんが走って遊べる スペースが北海道の・・・ 続きを読む
東京にだって自然がまだまだ残ってる!森林浴おススメ☆スポット 森林浴でストレス解消! 東京のような都会の中でも、森林浴できるスポットは 意外とあるんですよね。 代々木公園 、駒沢公園 、御岳山など・・・ 続きを読む
注目の「森林浴セラピー」リラクセーションプログラム 森林浴でストレス解消! 森の中に入ると、なんだかリラックスしますよね。 その森林浴効果を利用した セラピーへの関心が高まっているそうで・・・ 続きを読む
軽井沢のリゾートで森林浴して心と体をリフレッシュしよう! 森林浴でストレス解消! 森林浴で癒されたい人は 軽井沢のリゾートがおススメですよ。 森の空気に包まれながら体をリフレッシュしましょう!・・・ 続きを読む